Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 79,32g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 57,67g.
Ontbijt: Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Diner: Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Herr's Ripples Potato Chips, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|