Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 94,35g | Eiwit: 145,53g | Kolhy: 233,70g.
Ontbijt: Koko Кокосовое Молоко, Черника, Оладьи, Смешанные Орехи, Milbona Körniger Frischkäse. Lunch: Сухари, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Соусом Песто, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Barista Кокосовое Молоко, Confiserie Firence Cheesecake . Snacks/Andere: Confiserie Firence Cheesecake , Milbona Körniger Frischkäse, Go On Protein Cocoa & Chocolate, Milbona High Protein Pudding, Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tusia9696's Gewicht Geschiedenis
|