Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 72,58g.
Ontbijt: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Garden of Life Organic MCT Powder, Silk Vanilla Almond Creamer. Lunch: Cabbage Soup, Strawberries, Tazo Organic Green Tea, Costco Rotisserie Chicken. Diner: Great Value No Salt Added Pinto Beans, Del Monte Avocado, Green Cabbage, Spinach , Great Value Romaine Lettuce, Great Value French Fried Onions, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Foster Farms Honey Roasted Chicken Breast Strips. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kerigirl22's Gewicht Geschiedenis
|