Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
162,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 61,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 18,52g | Eiwit: 20,32g | Kolhy: 48,74g.
Lunch: Hortifruti Melão Amarelo , Ovo Mexido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moreirafilipe's Gewicht Geschiedenis
|