Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 25,22g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 115,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяноблин с сыром, помидором и греческим йогуртом. Lunch: Легкий крабовый салат, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Кефирный смузи с творогом, черносливом и отрубями. Snacks/Andere: Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annenkovaanny's Gewicht Geschiedenis
|