Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 16,04g | Eiwit: 83,82g | Kolhy: 124,79g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Oululainen Jälkiuunipala, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Pirkka Tropical Mochi, Turun Väkevä Sinappi, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|