Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 202,22g | Kolhy: 193,10g.
Ontbijt: Stella Protein Muesli Croccante con Frutta, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano. Diner: Cavolfiore, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Integrale, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Net Integratori VB Whey 104, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|