|
Tajusin juuri, että nyt on ensimmäinen -10kg rikki siitä kun aloitin käyttämään tätä sovellusta😱 jos olisin keskittynyt koko noin puoli vuotta hyvään syömiseen ja mukavaan liikkumiseen, se olisi varmaan enemmän, mutta turha sitä pohtia. Nyt mennään näillä😎
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|