|
naik drastis karena jadwal padat makanan amburadul. bismilah hidup sehat lg
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 27,35g | Eiwit: 60,18g | Kolhy: 199,10g.
Ontbijt: Quaker Oat, Pepaya, Cimory Fresh Milk Matcha. Lunch: Pakcoy, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Diner: Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Kacang Hijau, Sasa Santan Bubuk, Nasi Ketan (Ketan), Mangga, Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|