Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 67,17g | Eiwit: 88,58g | Kolhy: 170,25g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Brioche al Cioccolato. Lunch: Pane Comune, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Concentrato di Pomodoro, Anghel Gnocchi di Patate. Diner: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Burro, Pastai Lunette Bresaola e Formaggio. Snacks/Andere: Coop Orzo Solubile, Zucchero Semolato, Tè (Infuso), Caffè (Espresso), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Werken - 1 uur, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|