Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 106,33g.
Lunch: Pomelo (By Me), Beef Oxtails, Fresh Squish Orange Juice (BM), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage Sawi Putih Rebus (BM) , Baked or Broiled Salmon, Nescafe Premium White Coffee Unsweetened (BM), Hokkaido Susu UHT 3.6 Jepang. Diner: Cooked Carrots, Dried Plum SUNSWEET (BM), Sunpride Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Almonds . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atinura's Gewicht Geschiedenis
|