Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 116,57g.
Ontbijt: Фундук Фундук, Каша отрубяша :), Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Клеверный Мед, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Помидоры, Плов с булгуром. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба в яйце. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinanaryshkina2018's Gewicht Geschiedenis
|