Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 225,27g.
Ontbijt: Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Norma Roggenbrötchen. Lunch: Frischkäse Light, Grafschafter Feine Speisestärke, Olivenöl, Milfina Milch 1,5% Fett, Spinat, Lachsfilet, Barilla Fusilli. Diner: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Ravioli Bolognese. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse, Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|