Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2011
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2712 kcal
|
Vet: 97,80g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 363,80g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Fruit Smoothie Drink, Grapefruit (Pink and Red), Orange Juice, Tea (Brewed), Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt. Lunch: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Diner: Steak Pie, Apple Pie (), Cauliflower, Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Andere: Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Apple Pie (). meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|