Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 48,02g | Kolhy: 207,16g.
Ontbijt: Nescafe Sade, İçim Yarım Yağlı Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Sütaş Ayran, Burger King Patates (Orta Boy). Diner: Filiz Burgu Makarna, Calmio Yoğurt. Snacks/Andere: Dondurma. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slaak's Gewicht Geschiedenis
|