Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2011
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 11,20g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 293,77g.
Ontbijt: Burgen Soy and Linseed Bread, Blackcurrant Jam. Lunch: Golden Delicious Apples, Three Bean Salad, Plum Tomatoes (Tinned), Burgen Soy and Linseed Bread. Diner: Cooked Yellow Corn, peas, mandarin, chicken stock cube, onion, red pepper, white rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Semi Skimmed Milk, Pretzels, Ready to eat dried Figs. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|