Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 23,61g | Eiwit: 47,23g | Kolhy: 160,55g.
Ontbijt: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Coop Biscotti Petit. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Melanzana. Diner: Coop Filetti di Merluzzo, Pomodori, Coop Crackers Integrali. Snacks/Andere: Arance, Mela. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 17 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revena84's Gewicht Geschiedenis
|