Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 61,03g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 180,70g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Milka Milka Peanut Caramel, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Хлебодар Батон с Отрубями, Чай с Лимоном, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Доброе Утро Овсяные Хлопья Быстрые. Diner: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Майонез, Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная, Запеченный Картофель, Растительное Масло. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
'Natasha's Gewicht Geschiedenis
|