Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 197,64g.
Ontbijt: Truvia Truvia, Colon cocktail, Granulated Sugar, Silk Light Vanilla Soymilk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Lunch: Calbee Snapea Crisps, Strom Products No Yolks Egg Noodles, Snak Club Raw Almonds, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Diner: Red Potatoes (Flesh and Skin), Famous Dave's Rich & Sassy BBQ Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Bob's Red Mill White Popcorn, Godiva Milk Chocolate. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|