Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 23,59g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 200,41g.
Ontbijt: Marks & Spencer Summer Berries, Weight Watchers Vanilla Yogurt, Porridge. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Weight Watchers Bolognese Al Forno, Asda Banana, Cabbage, Cooked Carrots, Nescafe Unsweetened Cappuccino, Weight Watchers Peach Yogurt, Blueberries, Del Monte Frozen Mixed Berries. Snacks/Andere: Kit Kat Kit Kat. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brenda cowley's Gewicht Geschiedenis
|