Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 31,19g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 167,92g.
Ontbijt: Sirup, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Pepes Tongkol, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Es Kelapa Muda, SuperIndo Kerupuk Ikan , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pepes Tongkol, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deaki's Gewicht Geschiedenis
|