Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 30,35g | Eiwit: 58,19g | Kolhy: 158,95g.
Ontbijt: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Банан, Тыквенные Семечки, Клеверный Мед, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог 5%, Геркулес без варки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с булгуром. Diner: Good Food Чернослив без Косточки, Эндакси Псиллиум, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinanaryshkina2018's Gewicht Geschiedenis
|