Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2015
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 69,23g | Eiwit: 131,18g | Kolhy: 140,51g.
Ontbijt: The Perfect SNAQUE Honey Mustard Seasoned Sprouted Lentils, Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella, Egg, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Silk Silk Almondmilk Protein + Fiber, Starbucks Espresso Shot. Lunch: Jimmy John's Whole Pickle, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Potbelly Farmhouse Salad. Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scallops, Marketside French Beans, Schwan's Filet Mignon. Snacks/Andere: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|