Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 71,83g | Eiwit: 131,68g | Kolhy: 192,29g.
Ontbijt: Rica Leche Listamilk, Evolution Proteína, Fruta Banana (Guineo), Avena. Lunch: Jumbo Vegetales , Induveca Salami, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Diner: Rica Leche Listamilk, Biscopan Pan Multifibra, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Cocido. Snacks/Andere: Ritz Ritz de Queso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adonis_hd's Gewicht Geschiedenis
|