Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2015
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 48,47g | Kolhy: 253,76g.
Ontbijt: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Ingles Gourmet Coffee - Bananas Foster, Folgers 100% Colombian Ground Coffee (Med-Dark), Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Bonne Maman Blackberry Preserves, Dickinson's Vanilla Curd, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Diner: Hot Green Tea (16 fl. oz.), Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Jif To Go Natural Peanut Butter, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Snacks/Andere: Hot Green Tea (16 fl. oz.), Good Sense Salad Pizazz - Pomecranate Honey Walnut Fusion, Applesauce Unsweetened, Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Pickle Chips - Made with Sea Salt. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Walk (2.44/mph) - 2.56 mi & 6326 steps - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|