Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 70,97g | Eiwit: 133,76g | Kolhy: 242,73g.
Ontbijt: Koffie, Oatly Havermelk, Koffie, Pindakaas, Chiazaad, Oatly Havermelk, Everyday Havermout. Lunch: Zelfgemaakte Frieten, Tilapia (Vis) (Gebakken), Everyday Slamix. Diner: Kipfilet, Linzen, Boekweit. Snacks/Andere: Babybel Mini Babybel, Pistolet, Boni Slamix Extra, Aldi Kippenwit, Ajuin, Boni Skyr, Boter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thebodyfollowsthebrain's Gewicht Geschiedenis
|