Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2011
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 289,32g.
Ontbijt: E.D. Smith, No Calorie Sweetener Packets, evaporated milk, Coffee (Brewed From Grounds), french toast. Lunch: Hawaiian punch , Select Harvest Chicken soup. Diner: 100% Natural Iced Tea Pomegranate Blueberry, Chicken thigh, Long grain white rice, Birdseye steamer mixed vegetables. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Nature Valley granola clusters, Kellogs Pop Tarts Low Fat Strawberry, Fat Free Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|