Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 112,53g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Lindenhof Gouda, Aldi Tzatziki, Naturgut Knuspriges Maisbrot. Lunch: Marmelade, Erdnussbutter, Naturgut Knuspriges Maisbrot, Kleinemas Mini Cabanossi (30g), Aldi Kräuterquark, Camembert, Grüne Oliven. Diner: Wolf Original Thüringer Roster, Zirkulin Flohsamenschalen . Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|