|
Fully expected this little weight spike...was worth every calorie of my birthday dinner :)
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 42,62g | Kolhy: 113,01g.
Ontbijt: Poached Egg (with Salt), Dilmah Tea with Lite Milk, Tablelands Canola Margarine, Lawsons Settlers Grain. Lunch: Pork Schnitzel. Diner: Tianjin Style Pork & Chives Dumplings, Ajishima Miso Soup, Cooked Beetroot (from Fresh), Brown Rice. Snacks/Andere: Lemon Meringue Pie, Strawberries, Peaches, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Dilmah Tea with Lite Milk. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 32 minuten, TV Kijken - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|