Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 77,47g | Eiwit: 154,13g | Kolhy: 108,47g.
Ontbijt: Whole Milk, Nestle Dark Chocolate Chips, Back to Nature Classic Granola, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Grapefruit, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Lunch: Salad Dressing, Calavo Avocado, Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|