Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 144,75g.
Ontbijt: Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Курица Вареная, Увелка Перловка. Diner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Разносол Капуста Маринованная, ВкусВилл Купаты Рыбные. Snacks/Andere: Капучино, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|