Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 186,83g.
Ontbijt: ПП Кекс, Fit&Eat Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Моцарелла, Магнит Банан. Lunch: Каперсы, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачки Жареные, Солянка Сборная Мясная, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Diner: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Яшкино Ирис Сливочный, Черешня. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Ходьба - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetochka122's Gewicht Geschiedenis
|