Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 154,03g.
Ontbijt: Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Razowy. Diner: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Andere: Koral Lody Koktajlowe, Jabłko, Nektarynki, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|