Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 99,32g | Eiwit: 108,43g | Kolhy: 148,27g.
Ontbijt: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Tortilla de Huevo. Lunch: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Cebollas, Hacendado Guacamole, Tomates, Hacendado Arroz Integral. Diner: Serrano Jamón Serrano, Miel, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Manzana Golden, Hacendado Yogur Griego Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|