Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 53,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 66,32g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Caffe Americano (Grande). Lunch: Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken. Diner: Butter , Real Sweet Vidalia Onion, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Red Sweet Pepper, 4 Grain Cage Free Large Brown Eggs. Snacks/Andere: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|