Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 85,80g.
Ontbijt: Great Value Saltine Crackers. Lunch: Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Wheat Sandwich Bread, Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham. Diner: Jalapeño Poppers, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Sonic Sonic Cheeseburger with Ketchup & Mayo. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|