Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 143,40g.
Ontbijt: Café Colado, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Lider Leche Descremada. Lunch: Colun Queso Rallado Parmesano, Repollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Pimentón. Diner: Lider Leche Descremada, Plátano Maduro, Optimum Nutrition Proteína. Snacks/Andere: Santa Rosa Crema de Ricotta, Vivo Galletas de Salvado, Yogen Fruz Helado Mix De Berries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patamole's Gewicht Geschiedenis
|