Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 17,74g | Kolhy: 111,83g.
Ontbijt: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Рассольник. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|