Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 114,14g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Помидоры, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Diner: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Andere: Карат Творог Зерненый 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OSF_'s Gewicht Geschiedenis
|