Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 93,62g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 162,78g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Омлет или Яичница. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Батон. Diner: SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые, Джон Джоли Жареный Сыр Сулугуни с Клюквенным Соусом, Weissberg Пиво Пшеничное , Птица Кубани Купаты Гриль . Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feya.contenta's Gewicht Geschiedenis
|