Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 82,81g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 80,36g.
Ontbijt: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Coffee, Cinnamon, Spinach, Gundry MD MCT Wellness, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Clarified Butter Ghee. Lunch: Watermelon, Great Value Green Olives with Pimento, Boiled Egg, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Great Catch Crispy Breaded Fish Fillets Lemon Pepper, Green Olives, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Fresh'n Easy Garden Salad, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Dole California Whole Pitted Dates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|