katiabecerrakon's Logboek, 30 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
56,2 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2023:
1733 kcal Vet: 71,02g | Eiwit: 127,21g | Kolhy: 161,20g.   Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, GNC Creatina Monohidratada, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Isadora Frijoles Negros Refritos, Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Diner: Queso Parmesano Rallado Seco, Cerezas, Mangos, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Andere: Queso Parmesano Rallado Seco, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Plátano. meer...
1440 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.