|
Привет. Вчера была очень жаркая Табата и борщ с салом на ужин 🤤
- 300г
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 179,24g.
Ontbijt: Вода, Nutiva Кокосовый Сахар, Лимонный Сок, Греческий Йогурт 2% Греческий Йогурт 2%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яйцо, Dempsters Тортилья Цельнозерновая. Lunch: McDonald's Донат с Клубникой. Diner: Красные Помидоры, Селянське Масло Сливочное 73%, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы , Куриное Филе Запечённое. Snacks/Andere: Виноград, Черешня 🍒 Черешня 🍒, Клубника, Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|