Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 204,69g.
Ontbijt: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Hi Кокосовое Молоко, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский, Ашан Клубника Свежая. Lunch: Говядина, Макфа Макароны Шпинатные. Diner: Коровкино Творог 2%, Клубника, Коровкино Ряженка 4%. Snacks/Andere: Сахар, Хи Чанг Сухие Сливки, Магнит Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Natrol Omega-3 Fish Oil, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|