artur.centrum's Logboek, 01 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
147,5 kg Tot nu toe verloren: 32,5 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2023:
3207 kcal Vet: 76,87g | Eiwit: 137,21g | Kolhy: 81,71g.   Ontbijt: Dania Express Tortilla Kurczak Curry. Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Diner: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Karkówka z Grilla. Snacks/Andere: Żubrówka Wódka Żubrówka. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artur.centrum's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.