Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 154,47g.
Ontbijt: Valmiera Кефир 2%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Запеченный Картофель, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Каперсы, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Diner: Сотка Котлета Куриная Рубленная, Капуста Белокочанная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Ходьба - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetochka122's Gewicht Geschiedenis
|