Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3890 kcal
|
Vet: 168,66g | Eiwit: 165,73g | Kolhy: 427,01g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Сокол Зефир Peter Ronnen, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех , Корона Сдоба Творожно-Маковая, Корона Слойка Пикантная, Корона Булочка Творожно- Ягодная с Памадкой, Камако Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Andere: Landers Сыр Сулугуни, Kiddi Мороженое Kiddi Пломбир с Ароматом Ванили, Дзержинка Карпачо, Алькони Ра-Мён со Вкусом Курицы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|