naik 1,2kg karena kemarin makan di 2700 kalori hahahuhu 😫😭😊
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 24,63g | Eiwit: 8,00g | Kolhy: 57,05g.
Ontbijt: Wingko Babat, Kue Sus. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|