|
pinggang & pinggul berkurang 1cm..kata temen,skrg gw lbh berisi ga cungkring lg.pas di cek bb cm naik 0,5kg.
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 226,80g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Combro, Risol Bihun, Bakwan. Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Sosis Ayam, Proteina Protemil Rendang, Tumis Buncis, Nasi Goreng, Kecap Asin (Tamari), ABC Kecap Inggris, Saori Saos Tiram, Bakmi GM Pangsit Kuah, Tahu, Sup Telur. Snacks/Andere: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Uduk, Cadbury Dairy Milk Chocholate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
1 tot 20 van 24
 Reacties
03 jul 23 door lid: lenovegas
|
sama kk aku jga timbangan naek tapi lingkar turun 2 cm ,jdi bodo amat dah ama timbangan 🤣
03 jul 23 door lid: PaluppiQZF
|
Kerennn ciiii 👏👏 soal dress dah okeee skrg tinggal truskan mukbang nyaaa 😜😜😜
03 jul 23 door lid: vie_liu
|
@lenovegas,kirain beneran gendutan ternyata masi aman🤭🤭
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
Cepat cepat dirangkumkan mau makan apa nihhh buat next mukbang 😅😅😅
03 jul 23 door lid: vie_liu
|
03 jul 23 door lid: Aming73
|
03 jul 23 door lid: andrey andrian
|
Makin keren donkk cii😍😍😍😅😅😅
03 jul 23 door lid: nia-nai
|
kak normal ga sih aku udh jalanin diet masuk 2 minggu aku timbang minggu kmrn 85 kok naik yaa pas aku timbang tdi pagi jdi 87 normal ga ya kak? karnaaku defisit buatt nurunin ini malah naik
03 jul 23 door lid: ftmhbjry.
|
@vie,baeqlah tunggu tanggal mainnya yg pasti bukan coklat mehong 7biji.soalnya ga kenyang🤭🤭🤣🤣😜😜
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
@aming,maksudnya lanjutkan mukbang nya🤭🤣🤣
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
@blue 😜😜😜 tuh coklat hanya pencuci mulut aza ciiii 🫣🫣🫣
03 jul 23 door lid: vie_liu
|
@nia,pas dikomen gitu ga tau mau kesel, mau bangga ato auto pengen cari timbangan..🤦♀️😅😅😅
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
@ftmhbjry,kaka selama 2 minggu nya masi defkal & rajin wo ga??mungkin mau pms juga bisa bikin bb naik..
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
@vie,mood booster terbaek yaa👍👍
03 jul 23 door lid: bluerosie
|
suka tpii gegara ada acara 2 hri jdi olahraga terlewat trs emg tanggalny mau haid tpi blm blm samaa mood tuh jdi jelek gituu
03 jul 23 door lid: ftmhbjry.
|
03 jul 23 door lid: nininkitty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bluerosie's Gewicht Geschiedenis
|