Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 75,62g | Kolhy: 162,18g.
Ontbijt: Черешня, Авокадо Авокадо Хасс, Good Food Семечки, Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Пеко Хлеб, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кетчуп, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Зелень. Diner: Нектарин, Паштет из говядины июль 23, Пеко Хлеб Украинский Новый, Sladial Крекер Классический, Лук, Рис, Морковь, Минтай. Snacks/Andere: Шато Тамань Вино Белое Сухое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|